Giresun Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Zeki Yüksel Günaydın, vatandaşları nabız ölçümü konusunda bilinçlendirdi. Yetişkinlerde dinlenme halindeki nabız genellikle dakikada 60 ile 100 arasında değişmektedir. Bu değerlerin kişiden kişiye farklılık gösterebileceğini belirten Günaydın, nabzın 60’ın altında olması durumunda her zaman bir sağlık sorunu olmayabileceğini vurguladı. Özellikle sporcularda ve uyku sırasında nabız 40’lı değerlere kadar düşebilmektedir.
Nabız Düşüklüğünde Dikkat Edilmesi Gerekenler
Günaydın, düşük nabza eşlik eden baş dönmesi, bayılma veya belirgin halsizlik gibi belirtilerin varlığında mutlaka bir değerlendirme yapılması gerektiğini belirtti. Nabız değerlerinin 100’ün üzerine çıkması ise egzersiz, stres veya ateş gibi nedenlerle normal karşılanabilir. Ancak dinlenme halinde sürekli olarak 100’ün üzerinde seyreden nabız, araştırılması gereken bir durum olarak değerlendirilmelidir.
Nabız Düzensizliğinin Riskleri
Nabız düzensizliklerinin bazı kalp ritim bozukluklarının habercisi olabileceğine dikkat çeken Günaydın, nabızın sürekli düzensiz atması veya yeni başlayan çarpıntı durumunda doktora başvurulması gerektiğini söyledi. Bu durum özellikle atriyal fibrilasyon olarak bilinen ritim bozukluğunun habercisi olabilir. Dinlenme halinde nabızın sürekli 120’nin üzerinde ya da 50’nin altında olması ve buna şikayetlerin eşlik etmesi halinde vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini ifade etti.
Ritim Bozukluklarının Tespiti
Kalp ritim bozukluklarının tansiyon ölçüm cihazları, elektrokardiyografi (EKG) ve 24 saatlik ritim holter cihazları ile tespit edilebildiğini belirten Günaydın, düzenli kontrollerin önemine dikkat çekti. Göğüs ağrısı, ciddi nefes darlığı veya bayılma ile birlikte nabız yüksekliği ya da düşüklüğü yaşanıyorsa 112 Acil Çağrı Merkezi’nin aranması gerektiğini vurguladı.